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スムージー

最近ハマっている飲み物の一つがスムージー。

暑い夏に飲みたくなる飲み物です。

とはいっても近頃嬉しいことに朝晩すごく涼しくて窓を開けて眠ると寒い位な気温なのでスムージーを飲むとちょっと寒かったりする・・・。

お店で色んなスムージーが売ってますが、最近私はどんな果物が入っているのか観察して家で真似して作ることが多いです。

というのも先月だったかな?コールドストーン(アイスクリームショップ)に行った時のことです。

ここはスムージーはコーヒーなんかも作ってくれるのでミックスベリーのスムージーを注文したんです。

そしたら混ぜるはずのブルーベリーがきれてて冷凍のしかないけどいい?ということだったので、別に構わないです、とそれで作ってもらったのですが。

冷凍うんぬんよりも何これ!マズっ!!!うすっ!!!

まるでかき氷に薄いベリーソースを混ぜたような水っぽい味で全然美味しくなかったんです・・・。

楽しみにしてたのにガッカリ。

これ、フレッシュブルーベリーに変えても大差ないと思う。

ということで家でリベンジ。

買ってきた豆乳に凍らせたミックスベリーを投入してヨーグルトをちょびっと足してガガガガっとミキサーで混ぜただけ。

超簡単ですがあのスムージーよりはずっと美味しくもったりできました(^^)おいしー

そんな訳で最近は常にフルーツを凍らせておいてスムージーに使ってます。

ベリーとバナナやパイナップルも相性がよくて気に入ってます。

そして冷たくて喉越しがいいから暑い時には嬉しくて(^^)

これだと豆乳も飲みやすいしね。

あんまり冷たいものばかり飲むのは身体によくないけれど、たまに暑くて食欲がない時にでも作ってみるといいかもしれません☆

まあ私は夏場でどんなに暑くても食欲が落ちた事は一度もないですが・・・。笑

おうちでスムジーオススメです☆
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Author:coconut lime
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↑好きなボディーローションの匂い♪
アメリカ西海岸在住

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